Ladislav Nagyi

autor:

Ladislav Nagyi

Publikované:

2 Články

Autorské články

• Dukanova diéta s podrobným popisom každej fázy a produktov
  Dukanova diéta pozostáva zo štyroch fáz: Útok, Plavba, Konsolidácia, Stabilizácia. Proteínové potraviny: mlieko, mäso, vajcia, konzumované v neobmedzenom množstve.
  1 Smieť 2026
• Najúčinnejším systémom chudnutia je Ducanova strava
  Strava pre začiatočníkov Pierre Dukan a približné menu dávajú šancu každému, kto sa chce oslobodiť od zbytočných kilogramov v priehradke so športovými zaťaženiami.
  25 Apríla 2025